Smoothie
Efter man tränat så är det viktigt att få i sig lite näring. Smoothien är gjord på naturell yoghurt, jordgubbar, en halv banan, 2st råa äggvitor och en gnutta linfrön.
Efter man tränat så är det viktigt att få i sig lite näring. Smoothien är gjord på naturell yoghurt, jordgubbar, en halv banan, 2st råa äggvitor och en gnutta linfrön.
